Mi a termékeny időszak
A termékeny időszakot részének nevezikmenstruációs ciklusban, amely alatt a tojás megtermékenyítésének különösen nagy valószínűsége van. Idõtartama elég kicsi, és csak 48 órával az ovuláció kezdete után. A termékeny időszak kiszámításának képessége növeli a gyermek fogamzásának esélyeit, vagy fordítva, elkerülheti azt.
A termékeny időszak - mi az?
Gyakorlatilag csak havonta 48 óra adhat100% -os garancia a sikeres felfogásra. Azonban a termékeny időszaknak saját árnyalata van. Így a spermatozoid életaktivitása a női testen belül öt napig tart. Ezért, ha a "veszélyes" napok előtti szexuális kapcsolat volt, a terhesség lehetősége ugyanolyan magas marad. Éppen ezért a termékeny idõszak 6-8 napra növekszik.
Ha 28 nap alatt rendszeres menstruációs ciklusra van szükség, és el akarja kerülni a fogamzás kialakulását, tartózkodjon a nem védett szexuális aktusoktól 10-18 napig, vagy alkalmazzon fogamzásgátló gyógyszereket ebben az időben.
Az időzítés meghatározása
Annak, hogy ilyen termékeny időszakot mondjak a nők fölött, most itt az idő, hogy megtanulják meghatározni.
Számos módszer létezik erre:
Naptár - a legegyszerűbb módja, de nem a leginkábbmegbízható. Ez a ciklus időtartamán alapuló termékenység meghatározásából áll, az egész tavalyi év során. A 18-as számot a legrövidebb ciklussal kell levonni - ez lesz a kezdet. A végső dátum kiszámításához vonja le a 11-et a leghosszabb ciklusból. Azonban az ovuláció időzítésének egyénisége miatt minden nő esetében ez a módszer rendkívül megbízhatatlan. Ezenkívül lehetetlen szabálytalan menstruációs ciklusban használni.
Hőmérséklet - szisztematikus alapona testhőmérséklet változása. A hőmérséklet méréséhez rektumra van szükség, ezért az adott módszer nem mindenkinél kedvelhető. Külön hőmérőt kell használni, hogy azonnal mérje fel a hőmérsékletet ébredés után, anélkül, hogy ki kellene mennie az ágyból. THAT az esti hőmérő előkészítése, mivel a test helyének megváltoztatása befolyásolja a hőmérsékletet. Az adatokat a ciklus naptárában fel kell jegyezni. Általában az első félévben a hőmérséklet 37 foknál alacsonyabb, az ovuláció előtt 0,1-0,2 fokkal csökken, és az ovuláció után 37-38-ra emelkedik, és így a következő ciklus kezdetéig marad. A termékeny időszak a nőknél 5-6 nappal kezdődik, mielőtt a hőmérséklet az ovuláció előtt esik, és még három napig tart.
Schechny - a jellemzők változásai alapjánnyaki nyálkahártya. A menstruáció befejezése után a nyálka általában nem alakul ki vagy megjelenik minimális mennyiségben (egy nő száraznak érzi magát a hüvelyben). Az ovuláció megindulása előtt a nyálka megváltoztatja a szerkezetet, egyre viszkózusabbá, áttetszővé és a tojásfehérjére emlékeztet. Ez egyre több lesz, és az ovuláció után az összeg ismét csökken. Sűrűbb és átlátszatlan színű vagy teljesen eltűnik. A termékeny időszak kezdete három nappal a bőséges nyálkahártyák megjelenése előtt jelentkezik, 4 nappal a csökkenés után. Ezzel a módszerrel ajánlatos a nyálkahús jellegét és mennyiségét naponta megmérni.
Most már tudja, mi a termékeny időszakés milyen módszereket használnak annak meghatározására. Szülőképes korú nők függ élettani jellemzőit és életforma, így meghatározható a időkeretet koncepció szerint változhat a „szeszélye” a tested.
