Válság a kapcsolatban: hogyan lehet túlélni?

A kapcsolatok válságát különböző okok okozhatják. Egyesek ezt hiszik a kapcsolatok válságai rendszeresek, mint egy ember korral összefüggő válságai, és felmerülnek az együttes élet első, harmadik, hetedik, tizenötödik és huszadik évében.

Például, Az első év válsága a kapcsolatok kezdetének eufóriája után csökken (vagy esküvő). A kapcsolat kezdetén rózsaszín szemüvegen keresztül mindenre ránézünk, de előbb vagy utóbb ez az időszak véget ér, és kiderül, hogy nem minden olyan rózsás. Olyan romantikus kapcsolatok esetében, amelyek nem szerepelnek az útlevélben, ebben a szakaszban gyakran megszűnik, és a pár szétszórja az új partnerek keresését, akik ismét megadják nekik az új kapcsolat eufóriáját. Igen, és a házasság első évét követő válás - nem olyan ritka.

A hároméves válság a megalapozott kapcsolatokból fakadó fáradtság megnyilvánulása. Egyszerűen fogalmazva, egy pár "zaetat élet", egy kapcsolatnincs újdonság, és a szexuális kapcsolatok kevésbé élénkek - úgy tűnik, hogy mindenki már megpróbált. A partner karakterének, amely aranyos excentricitás volt, elkezdhet irritálni. Gyakran ez a kapcsolatválság súlyosbítja a gyermek születését: a nő minden figyelmét a baba felé fordítja, és az ember versenyellenesnek érzi magát.

Nagyon gyakran a kapcsolatok válsága egybeesik a középkorú válsággal. Ebben az időszakban újra értékelik az értékeket, és a házastársak kritikusan kezdenek értékelni, beleértve a családi kapcsolatokat is. És a családi válság egybeeshet a "a foglalat kiürítése»: mielőtt a házastársak a gyermekneveléshez kapcsolódtak, ráadásul elfoglalták a munkát. De a gyerekek felnőnek, a pár nyugdíjba vonul, és rájönnek, hogy tete-a-tete maradt. Arra a felismerésre jutott, hogy sokkal kevésbé közösek, mint abban az időben, amikor csak kezdődtek.

Hogyan lehet túlélni a kapcsolatok válságát?? Először meg kell kitalálnod - szükséged van errecsinálni. Ez cinikus, de nem mindig törött váza lehet ragasztani. Az illúziókhoz ragaszkodva csak rosszabbá teheti. De ha igazán szereted a partnert és biztosak benne, hogy ő szeret téged, meg kell küzdenie a kapcsolatért.

Ne feledje a kapcsolatban két ember vett részt, így együtt kell megoldani a válságot. Ha valaki beigazolódik, és a másodiktovábbra is viselkedni fog, mint korábban, ez csak a jólét illúzióját jelentheti. Egy ideig minden rendben lesz, de az elégedetlenség növekedni fog, és előbb-utóbb visszatér a válság. Ezért mindkét partnernek küzdenie kell a válság ellen.

Nagyon fontos Tanulj meg, ne csak hallgassa, hanem hallgassa egymást. Hányszor hagyta el a férje a füleket- felelte a feleség, és mechanikusan bólintott: "Igen, kedvesem"? Hányszor feleségével levágta a férje tanácsát, mondván: "Természetesen, drágám", de még mindig a maga módján csinálja? A kapcsolatokban sok probléma merül fel, amit a partnerek nem akarnak, nem tudják, hogyan vagy félnek azt mondani, hogy nem tetszik, és hagyja, hogy magától megy. Vagy azt mondják, de ne hallgassátok egymást.

Egy másik igény megszabadulni a partnerekkel kapcsolatos illúzióktól. Gyakran a kapcsolatok válsága abból adódik, hogyaz egyik partner (vagy mindkettő), mint a párja egy bizonyos ideális, majd kiderült, hogy ő / ő messze nem ideális. De az ideális emberek nem léteznek, ezért ne próbáljátok meg újra a házastársat "maguknak". Egyértelmű, hogy nem minden fogyatékos kell tolerálható csendben, hanem hogy vezesse a harcot az ideális abszurditásig nem érdemes kipróbálni, mint a Pygmalion, hogy a partner Galatea. Legyen reális.

megpróbál saját kapcsolati modelljüket. Általában a fiatalok átadják kapcsolataikattapasztalat a szülők családi életében, de ez nem mindig segít (különösen, ha a partnerek szüleinek családi modellje nagyon különböző). Tehát meg kell tanulnod élni és építeni a kapcsolatokat a maga módján.

Ha a kapcsolatot a válság elárasztja, akkor a külső megnyilvánulásokkal, de okokkal nem kell harcolnia. Bármilyen kapcsolatot tart a bizalom, ezért nagyon fontos, hogy őszintén beszéljünk egy partnerrel, és együtt próbáljuk megváltoztatni a helyzetet.