Óvatosan, meleg! Nap- és hősokkok

A napsütés a közvetlen napfénynek egy fedetlen fej mellett történő hosszabb expozíciójából származik. A napsütés tünetei a következők: általános gyengeség, letargia, émelygés, gyors pulzus és légzés, táguló diákok.

Súlyosabb napsütés eseténvan még egy éles gyengeség, kábultság, a mozgás hiánya, súlyos fejfájás, hányás, ájulás, testhőmérséklet emelkedése 39-40 ° ° -kal.

Egyes esetekben a napsütést is leégés kísérheti.

Ilyen tünetek a test reakciója a túlmelegedés és a kiszáradás miatt, mert a verejtékezés fokozódik a hőtől. A napfénytől szenvedve sürgősen biztosítani kell az elsősegélynyújtást. Mindenekelőtt az áldozatot ki kell venni a túlmelegedési zónából, és be kell helyezni az árnyékba. Hívjon orvosokat.

Legközelebb Intézkedéseket kell hozni az áldozat lehűlésére: hideg vízzel nedvesítsük, vagy hűtsük össze, engedjük fel a külső ruházatból. Ha az áldozat eszméletlen, szükségessé kell tenni, hogy szivárogjon az ammóniában áztatott gyapotból.

Súlyos esetekben a napsütés akár légzés leállásához vezethet. Ezután az áldozatnak feltétlenül meg kell tennie mesterséges légzés.

Ha az áldozat tudatában van, bőséges italt kell adni ahhoz, hogy kompenzálja a szervezetben a folyadék elvesztését.

A leégés, ha az áldozatban van, kenőanyagot kell adni vazelinnel vagy növényi olajjal.

A hőguta tünetei sok tekintetben hasonlítanak a napsütés tüneteire. Azonban a hőguta nem csak a nyitott napon, hanem egyszerűen forró, fülledt szobában is előfordulhat, ha nehéz fizikai munkát végzünk. olyan körülmények között, amelyek elősegítik a szervezet túlmelegedését.

Hőveszteség esetén a segélyezési intézkedések hasonlóak a napszúrással kapcsolatos segítségnyújtási intézkedésekhez is. A sérültnek biztosítania kell a friss levegő bejutását, fel kell engednie a külső ruházatból, hűtést kell biztosítania. Az áldozat fején hideg tömörítést vagy melegvíz palackot kell fagyasztani.

Ha az áldozat tudatos hasznos, hogy erős hideg teát vagy sós hideg vizet adjon neki - ez segít a víz egyensúlyának helyreállításában.

Súlyos fejfájás vagy láz esetén a betegnek fájdalomcsillapító és lázcsillapító szert kell adni, például 1-2 tabletta analgin vagy acetilszalicilsav.

A nap- és hő-sokk megelőzéséhez a következőket kell figyelembe venni:

• elhagyva a napot, meg kell védeni a fejét egy könnyű, világos anyagból készült fejdísszel;


• Hőnél nem szükséges túlságosan sűrű ruhát tenni, ami zavarja a verejték normális elpárolgását;


• Ne maradjon a nap folyamán órák alatt, amikor különösen aktív, pl. a 11 és 15 óra közötti időszakban;


• A hőségben enni kell mérsékelt, és nem szabad túl sokat inni;


• A napozás és a napozás nem lehet korábban, mint 1 órával étkezés után.

Különös figyelmet kell fordítani az alapvető tiszteletben tartásáraa napsugárzás és a hősokk megelőzésére vonatkozó követelményeket a túrázók, a terepen és az építési területeken dolgozó résztvevőknek kell megközelíteniük - a fizikai megterhelés növeli a csapás veszélyét.