A kapcsolat helyes megállapítása

Valószínűleg sokan ismeri azt a kijelentést, hogy "a kedves embereket megbántják - csak játszanak." A pszichológusok úgy vélik, hogy az időszakos veszekedések nemcsak nem károsítják a kapcsolatokat, hanem pozitív hatásuk is van. Azonban a veszekedésnek képesnek kell lennie helyesen: ideális esetben egy veszekedés után mindkét partner nem egyszerűen összeegyeztethető, hanem következtetéseket von le annak érdekében, hogy megakadályozza a hasonló helyzeteket a jövőben. Ezért meg kell tanulnod, hogyan kell helyesen kideríteni a kapcsolatot.

A veszekedés mindig az érzelmek győzelme az elmében. De ugyanaz Nem engedheti meg, hogy az érzelmek átvehessenek téged. A veszekedés melegében képesek vagyunk kellemetlen beszélniolyan dolgokat, amiket valójában nem gondolunk. Próbáld meg szabályozni a szavakat, és ne mondd meg, mit később megbánni lehet. Ha valóban szükséged van arra, hogy valahogy eldobd érzelmeidet, akkor jobb, ha megtöri egy csésze vagy egy tányér.

is harc közben nem mehetsz az emberhez és hagyja a partneri címkéket, hívja. Ne értékelje a partner személyiségét, hanem a cselekedeteit. Mondja azt, hogy ahelyett, hogy anyát szólítaná, jobb azt mondani: "Utálom, hogy anyád véleménye mindig fontosabb számodra, mint az enyém", vagy valami ilyesmi.

általánosabban hogy a kapcsolat nem jelent sértést. Még akkor is, ha a beszélgetés magas hangon történik,nem felejtheted el, hogy most beszélsz a szeretteiddel, aki nem érdemel sértéseket a maga részéről. Most már dühös lehet vele, de ne hagyja abba, hogy szeretje őt, ugye? Tehát ne hajlítsa meg a botot.

Vannak is egy pár "tiltott módszer", amely semmiképpen nem használható, ha helyesen szeretné megtudni a kapcsolatot. Először is soha ne használjon információt egy partner ellen, amit őszintén szólva megosztott veled, bizalmatlanságot mutatott. Másodszor, ne felejtsd el, hogy egy veszekedés csak kettőtök között van: nem kell ezt más emberekkel szőni, rosszul beszélgetni partnered rokonai és barátai között.

Szükséges a kapcsolatok konstruktív tisztázása. Nem ritka, hogy megtudja a kapcsolatokata következő séma: poali - egyeztetett - nem vette le a következtetéseket, és ismét ugrott ugyanazon rake. A kapcsolatok tisztázása nemcsak szükséges, és nem annyira a negatív kiiktatása. Nagyon fontos meghatározni a veszekedés okait, és megoldani a felmerült konfliktust.

Ehhez nem csak azt kell mondania a partnere számára, ami nem felel meg neked, hanem kínálja a kívánt megoldásokat a problémára. Beszélj meg mindent, és döntsd el, melyik lehetőség közül mindkettő megfelel. Készülj fel arra a tényre, hogy kompromisszumra van szüksége: valamilyen módon el fogja fogadni, valamilyen módon a partnere leszel, és ennek eredményeképpen megáll a leginkább elfogadható változatnál mindkettőtök számára.

Jobb, persze, ne vezessük ezt a konfliktust. A legtöbb veszekedés azért fordul elő, mert a partnerek félnek vagy nem tudják, hogyan kell egymással beszélni arról, hogy mit nem szeretnek. Csendesek, félnek a partner bántalmazásától, de idővel az irritáció felhalmozódik, és botrány tört ki. De tényleg azt hiszed, hogy nyugodt hangnemben a kijelentett állítás többet mond, mint egy hangos botrány?

másik vas szabályok a tisztázó kapcsolatok: soha nem találhatja meg a környezetben fennálló kapcsolatotmás emberek, ismerősök vagy idegen emberek - nem számít. Fogadj el, hogy nem veszekedsz egy partiban, nyilvános helyen, stb. Menj haza, és már esküszöm, mennyire szeretné szíved. By the way, talán már ebben az időben lesz ideje lehűlni, és képes lesz arra, hogy kiderítse a kapcsolatot nyugodtan. Továbbá ne keverjetek az ágyban, és ne aggódjatok - semmilyen konstruktív az ilyen vitákban.

Tehát a két fő szabály a kapcsolat megtalálásához: ne félj megtenni és tartani magad. De még jobb tanulj nyugodtan megbeszélni egy partnerrel mindaz, ami aggodalmaskodik / nem felel meg, majd a kapcsolatok tisztázása és a megbeszélés előtt az ügy egyszerűen nem fog megtörténni. Ne felejtsd el, hogy a kölcsönös megértés és a kölcsönös tisztelet az erős kapcsolat legjobb barátai.