Gyermekek barnulása: helyesen napozás
A nyár kezdetével az anyák aggódnak a kérdésben: mennyi a gyermek a napban? Egyrészt mindenki hallott a D-vitamin előnyeiről, másrészt nem akarja, hogy a gyermek égjen. Cikkünk segít kiválasztani az ideális viselkedési stratégiát, mert ma beszélni fogunk a gyermek tanárairól.
Mi a tan?
A leégés egyfajta védelmi reakcióaz agresszív tényezők, nevezetesen az ultraibolya sugarak hatására. Egy különleges anyag - melanin - halmozódik fel a sejtekben, és megakadályozza a szövetek negatív hatását. Minél melanin, annál erősebb a védelem. A gyermekeknél az anyag kifejlődésének képessége csak 3 évig alakul ki, így a napfény e korig még több árt, mint a jó. A legsúlyosabb következmények lehetnek bőrirritáció, pigmentfoltok, égési sérülések és hőveszteség.
Ugyanakkor, a napfény hatása alatt a szervezetben D-vitamint termel, ami hozzájárul a kalcium teljes felszívódásához.
Válassza ki az időt
Ha még mindig úgy dönt, hogy napozikegyütt a baba, akkor tegye nagyon óvatosan. Először is, ne járjon 12-16 óra alatt, amikor a sugárzás a legaktívabb. A legjobb idő a gyaloglás 9-11 vagy után 17. Fókuszban a gyermek korában: legfeljebb 6 hónap elég és 2 perc a nap, ez növeli ez alkalommal évente 15 perc. Ha a gyermek világos bőrű, akkor a nap sokkal veszélyesebb, mint a barna szeműek és a nyersek. Ne felejtsd el a fejdíszt és a könnyű pamut ruhát. Az agresszív sugárzás természetes gátja az izzadság, ezért ne felejtsük el, hogy morzsákat iszunk. Próbáljon olyan területeket vagy nyilvános kerteket találni, ahol az árnyékban rejtőzködhet. Ezenkívül különféle védő krémeket is fel kell használni.
Védő krémek
Napvédők azok, amelyek SPF-t tartalmaznak(napvédő faktor), azaz fényvédő szűrők. Az intenzitásuk változó, és 20 és 60 közötti számmal vannak címkézve. Az 50 évesnél idősebbek sűrű textúrájúak és nagy koncentrációban tartalmaznak vegyszereket. A gyermekek gyakran okoznak allergiát. A leggyakoribb SPF-ek 25 és 30 évesek. A bőrvédelem fokának megértéséhez ezeket a számokat 5-gyel szorozzák meg. Az SPF 25 krémmel a baba 125 percig és 30-tól 150-ig védett.
Ezenkívül a krém tartalmazhat vegyi anyagot isszűrők - titán- és cink-oxidok - megelőzve az égési sérüléseket. A legfontosabb hátránya ezeknek az anyagoknak a lotionok esetében a magas allergia. Ezen kívül könnyen lemosható vízzel.
Ha a kompozíció tiszta, továbbra is választani kellvédő kozmetikumok textúrája. Megkülönböztetik a krémeket, krémeket és emulziókat, permeteket. A krémet sűrű zsíros textúra különbözteti meg. Gyengén mosnak vízzel, de képesek ruhát hagyni. Az emulziók könnyebbek. A permetezőknek szinte súlytalan szerkezete van, és könnyen adagolható egy kényelmes adagolónak köszönhetően. A legfontosabb dolog nem elfelejteni a bőr bármely részét, és nem kerülni a gyermek szemébe.
Sárgás vagy séta után jobb speciális hűtő krémeket használni. A bőr kellemes hűvösséget kölcsönöz, eltávolítja a bőrpírt, megakadályozza az irritációt és az égést.
A napfény káros hatásainak ellenérea testen, teljesen elkerülni a kapcsolatot velük lehetetlen. Igen, és kellemesen áztat a puha arany fényben. Ha gondosan megoldja a probléma megoldását, és nem hagyja figyelmen kívül a védelem eszközeit, akkor a nyár csak kellemes emlékekkel hagyja Önt és a gyermeket.
