Káros termékek a gyermek számára
A kisgyermek szervezete még mindig nagyon gyenge, bármigondatlan cselekvés lehet, hogy egyenlőtlenség ebben a rendkívül törékeny rendszer. Az emésztőrendszer a baba különösen érzékeny mindenféle fenyegetés, mert a gyermek csak a tanulás enni felnőtt ételt.
Mindannyian tudjuk, hogy hasznos és szükséges enni a baba. De gyakran elfelejtjük néhányat termékek károsak lehetnek egészségre, különösen a gyermek egészségére. Mik ezek a termékek?
Természetesen mindenekelőtt szeretik édesség - édességek, torták, sütemények. Ezek a termékek nem jelentenek semmilyen hasznot, vitaminokat vagy ásványi anyagokat nem kapnak. Ezenkívül az édesek az étvágyat az egészségesebb étkezésért dobják ki, ami szintén nem növeli az értéket. Ezért a gyermeknek nagyon ritkán, kis mennyiségben kell adnia édesipari termékeket.
Az is fontos, hogy emlékezzen arra, hogy az édes fogak roncsolják, és befolyásolhatják a gyermek fogainak normális fejlődését.
A gyümölcsből és zöldségből megőrzés is tartózkodnia kell. Sokkal hasznosabb a gyermeknek friss gyümölcsök és zöldségek. A hús és a konzerv hal különféle kémiai adalékanyagokat tartalmazhat, amelyek étvágygerjesztő megjelenést és aromát kölcsönöznek nekik. Ezek a kiegészítők azonban rendkívül veszélyesek az egészségre. Nem adhat ilyen termékeket a gyermekeknek!
Édes szódavíz - a törékeny gyermek helyrehozhatatlan sérelmea test! Az orvosok nem hajlandók megismételni, mennyire veszélyes ez a termék. Sőt, amellett, hogy a szóda cukor tartalmaz egy csomó vegyi szín- és illatanyagok, amelyek egyszerűen „kill” az emberi emésztőrendszer. Jobb, ha nem adod a gyereknek az édes szóda szerelmét.
Gyorsétterem ételek - ez gyakorlatilag a káros hatások minden lényegének lényege. Ebben mondjuk, sok telített zsírt és szénhidrátot, szintetikus adalékanyagot és helyettesítőt eszünk. A gyermekorvosok határozottan ajánlják, hogy a szülők ne tanítsák a gyerekeket a gyorsétteremnek.
Zseton, croutons és egyéb snack szintén ismertek "káros hatásukról". A termékek előállítása során túl sok zsírt és kémiai anyagot használnak. Ezért a gyermek egészségének megőrzése érdekében ilyen ételt nem szabad adni neki.
Még az olyan hagyományos termékek is, mint a főtt és füstölt kolbász, hús és hal finomságok mert a különböző fűszerek és adalékok telítettsége nagyon káros a gyermek testére.
Külön említést érdemel gomba - a kisgyermekek nem tudják megenni. Nem csak azt, hogy a gomba általában nehezen emészthető az emberi szervezetben, így a modern ökológia még veszélyesebbé teszi ezt a terméket. Végül is, a gombák felszívják az összes káros anyagot, amelyek benne vannak a környezetből.
Sajnos, a gyermek káros termékeket hozzászokunk magunkhoz - a szülők. Így ígérjük a babát, mint jutalmat. Ezzel a gyereket a gyorsétteremben ünnepnapon vezetjük. És magunk is megeszünk mindazokat a káros termékeket, amelyekből megvédjük gyermekeinket.
Annak érdekében, hogy a gyermek testének minden szükséges tápanyaggal biztosítható legyen, és ne sérüljön a sérülékeny gyermekek egészsége, meg kell jegyezni, hogy a gyermek számára hasznosabb főtt, sült vagy pároltélelmiszer. Minél kevesebb az adagban a baba sült lesz - annál jobb. Készüljön fel a gyermek ételekre természetes, minőségi termékekből, különféle tartósítószerek, édesítőszerek és ízfokozók nélkül.
