Vitaminok erősítése a haj és köröm növekedésében: egy gyógyszertárban és egy ampullában - válasszon vitaminokat
Ésszerű megoldás a női szépség fenntartásáhoza vitamin-ásványi komplexumok (IUD) éves megelőző kurzusává váltak, melynek célja a kozmetológiai eredmény, amelyet a céljaikkal kívánnak elérni. Milyen vitaminokat kell inni a haj és szög növekedéséhez és egészséges módon történő fenntartásához?
Milyen vitaminok a haj jobb inni
Gyors növekedésük és erősítésük nagymértékben függelegendő mennyiségű anyagot tartalmaz élelmiszerekkel vagy gyógyszertárakkal, vitamin-ásványi anyagokkal. Ezért annak érdekében, hogy hamarosan egy vastag hajszálat érhess a fején, nem kell megvásárolnia a legdrágább és hirdetett komplexeket. Elég, hogy megismerjük az ilyen gyógyszerek megfelelő vitaminkészítményét.
Tehát a leghatékonyabb összetevők, amelyeknek feltétlenül jelen kell lennie a vitaminok komplexszel rendelkező tablettákban:
A - támogatja a keratin optimális szintézisét, amely hajszálakból áll;
B csoport (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B10 és B12) -felelősek a szőrtüszők táplálásától és megerősítéséért, elősegítik az "alvó" tüszők növekedésének aktiválódását, melynek következtében a haj sűrűsége nő, fényes és selymes lesz;
C - javítja a vérkeringést a fejbőr epidermiszében;
D- szükséges a sejtmembránok kialakításához;
E - védi a halló fejét a külső tényezők negatív hatásaitól, fokozza a vér telítettségét oxigénnel, és ennek megfelelően a tüszők táplálását;
F és H- a hajszálakat tartalmazzák, ezek felelősek a fehérjék és zsírok gyökerének szállításáért;
K - javítja a vérkeringést.
Ezeknek a vitaminoknak a komplex bevitele hamarosan nemcsak a nők megjelenését, hanem az olyan embereket is érinti, akiknek a hallófej vastagsága problémákat okoz.
Milyen vitaminokat inni a köröm növekedéséhez
A törékeny gyenge körmök problémájával, ami semmiképpen semnem tud növekedni, segít megbirkózni a 2 alapvető vitamin - retinol (A) és tokoferol (E). Az előbbi részt vesz a körömlemez növekedéséhez szükséges fehérjék szintézisében. A második javítja az új sejtek elválasztását és növekedését, ezért fontos a köröm növekedésének ösztönzése.
Régóta ismert, hogy ezek közül kettő zsíroldhatóaz anyagok egymás hatását fokozzák, ezért ajánlott egyszerre venni. Ehhez egy Aevit gyógyszertárban vásárolhat egy gyógyszert, amelyben a megnevezett összetevők megfelelően kiválasztott arányokban vannak jelen.
Ne felejtsd el más anyagokat,lehetővé téve a körmök szerkezetének és megjelenésének javítását. Ezek az E, H és a B-vitaminok. A komplexek és étrend-kiegészítők összetételében való jelenlétük viszonylag rövid idő alatt biztosítja a megjelenés gyors átalakulását.
Vitaminok értékelése haj, köröm és bőr számára
A gyógyszertárakban és a szaküzletekben lehetszámos különböző vitamin-ásványi komplex és biológiailag aktív adalékanyag kielégítésére, hogy javítsák állapotukat. Mindegyik nemcsak összetételben, hanem árban is különbözik. De ne rakja fel azonnal a legdrágábbakat, néha a középáras multivitaminok nagyon jó eredményeket mutatnak. A fogyasztók áttekintése alapján összeállítottuk a nők szépségének leghatékonyabb QMS-osztályozását:
Merz szépség. A test általános állapotának javítása mellett a Merz Beauty kiegészítők erősítik a hajat és a körmöket, lassítja a bőr öregedési folyamatát.
Perfectil. A legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok mellett ez a megerősítő komplexum tartalmaz gyógynövénykivonatokat is. A hatóanyag előnyös hatása az edényekre terjed ki, ami javítja a vérkeringést a fejbőrön.
Solgar bőr, köröm és haj. Ez az amerikai CMC már régóta kedveli honfitársainkat, ezért a leghatékonyabb és legkedveltebb listáján volt. A komplex természetes adalékanyagokat tartalmaz, aminek köszönhetően az alkalmazásból tartós hatás érhető el.
Pantovigar. Hatékony gyógyszer, amelyet az alopecia korai szakaszában írnak fel. Pozitív hatással van az anyagcserére, de a látható eredménynek három hónapnál nem kell várnia.
Doppelgerts. Komplex előkészítés a legtöbb esztétikai probléma megoldására.
Ábécé. Olcsó és meglehetősen hatékony hazai vitaminok, amelyek hatása már a második vagy a harmadik hetekben is megfigyelhető.
Priorin. Ezek a svájci vitaminok képesek visszaállítani a hajat, és megakadályozzák veszteségüket a hormonális háttér megváltoztatásakor.
Complivit. Az egész test szépségének alapkomplexeire utal, mivel az összes hasznos komponenst elnyelte az optimális koncentrációban.
Szakértő haj Evalarból. A vitaminon alapuló természetes készítmény, amely jó eredményeket mutat megfizethető áron. Megjegyezzük, hogy ezután a szőrszálak sokkal gyorsabban fejlődnek, és a gyökérlevél megjelenik, mivel a tabletták cinkkel dúsulnak, ami elősegíti a gyors sejtosztódást.
Vitrum szépség. Növelje az egész szervezet életképességét, és pozitívan befolyásolja az immunitás állapotát. Speciálisan kifejlesztve a női testület igényeinek és igényeinek kielégítésére.
Az orvosok véleménye a vitaminokról a haj növekedésére
Az orvosok és a trichológusok pozitívakvitaminok, mivel a haj növekedése nagyban függ az anyagcsere folyamatok sebességétől, valamint a vitaminok és ásványi anyagok kínálatától. Számos hasznos anyag nem képes felhalmozni a szervezetben, ezért naponta fel kell tölteni őket. Ebből a célból a speciálisan kifejlesztett vitamin-ásványi komplexek jól alkalmazhatók. De érdemes megemlékeznünk arról, hogy nem tudod folyamatosan szedni ezeket a szereket: a test szépségének és egészségének fenntartása évente 1-2 tanfolyamot. A fennmaradó idő alatt ajánlott vitaminok ampullákban történő felhasználása, amelyek - ha helyileg a maszkok részeként kerülnek alkalmazásra - a szőrzet egészséges megjelenését fenntartják az IUD tanfolyama közötti időszakban.
Vélemények azokról a valódi emberekről, akik vitaminokat szedtek a haj növekedésére
Oksana: "Rohadt Panto-vigil tablettákat fogyasztottam, mivel a hajszálak problémája nagyon kemény volt. Segítettek nekünk. A születés után újra "segítséget" kértem az oldalról. A gyógyszertárhoz érkeztem, hogy "Adjon valamit, de nem annyira drága". Adtam Aevitet, rendszeresen ivtam és masochki-t csináltam. Általában az eredmény teljesült. "
Alina: "Vitrumot ittam, barátnőm tanácsolta. Azt mondanám, hogy kemény öt feladattal küzdöttek, a fotók megerősítik.
Olga: "Az anyukám rendszeresen veszi a Merz tablettákat, és nagyon jól néz ki az évek során. Úgy döntöttem, hogy megismerkedem velük a tavasz elején, amikor a haj egész szálakkal jött (valószínűleg avitaminózis volt). Nyáron a haj észrevehetően vastagabb lett, és a körmök először az életben növekedtek és nem szétválasztottak. Általában szerettem ezeket a vitaminokat, a következő évben is, poprinimayu.
