Hogy ne nevetj egy kellemetlen pillanatban?

A nevetés egy nem megfelelő percben különböző oka lehet, a "túladagolás" súlyosságától, sőt a patoosztólmielőtt megkönnyítené a feszültséget (ideges nevetés, egyfajta védelmi reakció). De bármi is legyen az oka, valószínűtlen, hogy a hangos nevetés nem megfelelő helyzetben van. De hogyan ne nevetni? Hogyan korlátozhatod magad?

Az egyik leggyakoribb módszer a köhögés nevetése. Néha működik, de annyira jóGyakorlatilag mindenki számára ismeretes, hogy könnyen elérheti a magot. És a hangos köhögés éppúgy helytelen lehet, mint egy hangos nevetés. Különösen, ha előtte nem mutattak semmilyen rossz közérzetet.

Tudod próbálja megakadályozni a nevetést a kellemetlen fizikai érzékelések segítségével, ez elvonhatja önt. Megcsípheti magát, megpattanhat egy tűvel vagy észrevehetetlenül haraphatja a nyelvet, az arcát vagy az ajkakat. Ne tegye túlzásba, hogy ne sérüljön meg.

Ha az ilyen "barbár" módok nem vonzódnak hozzád, csak tartsa a lélegzetét, mintha megpróbálna megszabadulni a csuklattól (hamások észre fogják venni, hogy tartja a lélegzetét, indokolhatja a kételkedést). De tartsd észben, hogy a légzés visszatartása ellenkező hatást gyakorolhat, és a nevetés még hangosabb lesz, ezért legyen óvatos.

A fent leírt módszer ellentéte is van: Jó kilégzésre van szükség ahhoz, hogy a tüdőből a levegő felhalmozódjon belőlük. Nevetni, elég emberre van szükségea levegő mennyisége a tüdőben. Nincs levegő - nem fogsz nevetni. Csak a kilégzés lehetőleg olyan csendes legyen, ha túl hangosan kiderül, akkor ismét simogathatja a köhögést.

is Megpróbálhat valami absztraktot gondolni, talán segít neked, hogy ne nevetsz. Mit gondolsz? Igen, bármiben, ha csak valami elvonja magát. Szellemileg számítsa ki az egyiket tíz és az ellenkező irányba. Ismételjük meg a szorzótábla kilenc, ha nem segít -, majd az összes többi számot. Ne felejtsd el az összes baráti és rokon születésnapját.

Megpróbálhatja hogy valami szomorú dolgot gondoljon - talán a hangulatot 180-ra változtatjafok, és segít nem nevetni. Emlékezz néhány szomorú film vagy egy könyv, a legújabb nemzetközi hírek (csak ritkán tetszetős legyen), harag, amit valaha is tettem hasonló, és nem túl embereket. Ez kellemetlen, de ha nagyon fontos, hogy ne nevessünk, ez a módszer hatékony lehet.

Vagy próbáld ne feledje azokat a problémákat, amelyeket még nem oldott meg, amelyet állandóan a hosszú dobozban helyez el. Emlékeznek rájuk, hogy elnyomják a nevetni kívánó vágyat, és ennek előnye lehet - hirtelen megoldást találni ezekre a problémákra?

Vannak, akik nem nevetnek a saját lelkiismeretére vagy a következményekre való félelemre. Gondolj csak arra, mi vár rád, ha tenevetni egy fontos találkozón. A főnökök természetétől és az események fontosságától függően a nem megfelelő nevetés nagyon különböző következményekhez vezethet, a szőnyegtől az elbocsátásig. Készen állsz egy esélyt?

Mindezen módszerek alkalmazásával, Ne próbáld meg megnézni a nevetés okait - néha úgy tűnik, hogy nevetségessé váltde érdemes egy pillantást vetni arra, aki nevetett, és a nevetés ellenőrizhetetlen illeszkedése ismét elkezdődik. Tehát keresd valahova máshol - legalább a falon, még egy noteszgépben is, még a cipőd lábujjain is.

Általában a nevetés, mint a sírás, nem engedhet meg magunknakaz ellenõrzés és a hirtelen hirtelen kiáramlások - nem azt jelzi, hogy nem vagy rendben. De ez természetesen nem jelenti azt, hogy meg kell nevetni, és anélkül, hogy léteznek bizonyos szabályosságok. Reméljük, hogy tanácsunk arról, hogy hogyan ne nevetni a rossz időben, segíteni fog, ha valaha is szükségtelenné kell tennie az irreleváns nevetést.