Társadalmi függőség

Először is tisztázni kell, hogy két kifejezést nem szabad összetéveszteni: "a társadalmi hálózatoktól való függőség" és a "társadalmi függőség". A pszichológusok kezdtek szembesülni a függőséggelközelmúltban. Az ilyen erőforrás iránti kereslet növekedése azt eredményezte, hogy a tizenévesek és a fiatalok nagy része függött a virtuális kommunikációtól. Ennek oka lehet némi rejtett komplexum és nem realizált vágy, amit mindenkinek megvan. A társadalmi hálózatok lehetőséget biztosítanak a kommunikációra, amely bizonyos okokból nem elég a való életben. Szabadon kommunikálhatnak idegenekkel, más életet élhetnek, más személy képviselheti. A szociális hálózatok és a virtuális kommunikáció a pszichológiai biztonság bizonyos érzését adják mások véleményeiből.

A társadalmi hálózatoktól való függést az jellemzi, hogy az emberek több időt töltenek egy számítógépes monitor mögött, folyamatosan egy közösségi hálózatban. A függőség főbb jelei a vágy, hogy mások számára érdekesek és folyamatos virtuális kommunikáció.

A társadalmi függőség eltér a fentiektől. Itt az emberek teljesen függenekközvélemény. Lehetetlen teljesen megvédeni magát a társadalomból, így sokan hallgatnak a közvéleményre. Így az emberek megváltoztatják életüket és cselekedeteiket, hogy jóváhagyó értékelést kapjanak azoktól. Mivel mindenki más emberek közé tartozik, az ilyen függőség szinte mindenki.

A társadalmi függőség másik negatív megnyilvánulása az önálló döntések meghozatalának képtelensége. Így egy személy egyszerűen követiolyan sztereotípiák, amelyek fejében már kialakultak: "döntésem nem jelent semmit", "mások véleményét kell hallgatnunk". A társadalmi függőség kényszeríti az embereket arra, hogy engedelmeskedjenek a rendszernek: kívülről nem lehet utasítások és példák nélkül dolgozni.

A társadalmi függőség nagyban befolyásolja az önbecsülést. Az emberek teljesen függetlenek az értékeléstőlmások. Ha valaki állandóan dicséretes, támogatott, gyönyörű és intelligensnek nevezik, ennek eredményeképpen felfújt önértékelést kap. Az önbecsülés alábecsülése - az állandó kritika több lesz, mint elég. Senki nem született alakult. A saját "én" alakításának folyamatában állandóan hallgatják mások véleményét, mintha magukra próbálnák mások igényeit, véleményét és érzéseit. Így mi magunk teremtjük meg függőségünket másoktól.

A társadalmi függőség nemcsak az ellene való küzdelmet, hanem annak tudatosságát is megköveteli. Mivel mindannyian a véleménytől függaz egyik vagy másik út körül, akkor egyszerűen megmondhatja, hogy mások nem törődnek az életünkkel. Ne indokolja magát a tettekért és a hibáidért. Csak a szülők és a nagyon közeli emberek tényleg aggódhatnak számunkra.

Annak érdekében, hogy megszabaduljunk a társadalmi függőségtől, meg kell értenünk, hogy mi vonzza, és miért olyan nehéz feladni a hétköznapi életet. Mint minden szokás, a társadalmi függőséghelyettesíthet valami mással, ártalmatlan a pszichére. Gyakran előfordul, hogy a pszichológusok tanácsot, hogy válasszon egy pár új hobbi, amely segít a figyelmünket, hogy más az élet. Új érdekek vannak, amelyek új életköröket ölelnek fel, addig, amíg ez nem ismert.

Is, hogy megszabaduljon a társadalmi függőség nagyon jól segíti a kikapcsolódást. Ehhez megy a természet,séta az erdőben vagy horgászni. Csinálhatsz. Csak próbálj meg egyedül maradni, és ez nem annyira ijesztő. Idővel mindenki rájön, hogy a társadalmi függőség és mások véleménye nem befolyásolhatja az életét.