Függőség másoktól
Ha minden alkalommal feszült, amikor meghalljaegy barátja megjegyzése az új ruhájáról, vagy csak valaki véleménye, amely nem egyezik a tiédrel, valószínűleg a társadalmi függőség. Más szavakkal ez így van másoktól való függőség és mások mit mondanak neked.
A másoktól való függőség és a vélemények már korán élnek bennünk. Minden embernek a társadalom része kell, hogy legyenés dolgozzon az ő javára. Természetesen a társadalom minden ember életének fontos eleme, de néha egyeseknél a társadalmi keret megítélése nagymértékben eltorzult.
Kezdjük azzal, hogy Minden társadalomnak szüksége van a társadalomra bizonyos mértékig. Néhányan hat hónapot töltenek a hegyekben élő remeteire, és remekül érzik magukat. De más napok nem élhetnek az emberek és véleménye nélkül. Tehát a társadalom nagyon fontos mindannyiunk számára?
Természetesen nagyon nehéz túlélni egyedül a társadalom nélkül. De nem is szükséges folyamatosan másokkal folytatni. A probléma az, hogy a mások véleménye gyakran fontosabbá válik a sajátunknak. Ezért kezdődik a másoktól való függőség. Mint minden más függőség, leküzdeni ezt a pszichológiai állapotot. De először meg kell értened a probléma eredetét.
Mindannyian emlékszünk arra, hogy gyermekkorunkban a szülők ezt mondták tiszteletben kell tartani. Szintén szükséges tiszteletben tartani a véleményüket és megfontolniamelyről tudjuk, hogy helyes, csak azért, mert ez az idősebb személy véleménye. Tehát a nagyon kis évektől tanulunk, hogy engedelmeskedjünk más emberek véleményének. Természetesen azok az emberek, akiket tiszteletben tartasz és tekintetek magadnak, egy dolog. De nem zavarni a nyilvános békét a felháborodásoddal, hogy például lépett a lábadra és nem kért bocsánatot, ez más.
is fontos szerepet játszik az empátia. Magában ez a minőség nagyonjó. Mindig a beszélgetőpartner helyére teheti magát, annak megértéséhez, hogy mi az. De ha állandóan így viselkedsz, túszt lehetsz más embereknek. A társadalmilag eltartott emberek számára az empátia csak a beszélõk hangulatához és érzelmeihez igazodik. Igen, hasonló érzéseket tapasztalnak a beszélgetőpartnernek. De soha nem gondoltad, hogy ilyen könnyű irányítani, mert a saját éned az utolsó helyen van?
Itt is állandó gondolattal kell élni ", és mit gondolnak rólam az emberek?", És Valaki más véleménye sokkal fontosabbá válik számodra, mint a sajátod. A legrosszabb a függőség miatta társadalomban attól tartanak, hogy más lesz. Ez a félelem ahhoz a tényhez vezet, hogy egy személy tudatosan választhatja azt, amit mások szeretnek, mit fognak elfogadni. De a saját vágyaikat a háttérbe szorítják. És ez, azok végrehajtása közvetlenül függ attól, hogy a közvélemény hogyan fog kinézni.
Sokan élhetik egész életüket, hogy valaki más véleményétől való függőségét nem más, mint más emberek tiszteletben tartása. Senki nem állítja, hogy ilyen élet lehetetlen. De ha nem felel meg neked, akkor itt az ideje mindent megváltoztatni. Tehát mit tehetünk a társadalomtól való függőség leküzdésében?
- foglalkoznak saját problémáikkal;
- hogy megértsd magad és döntsd el, mikor támaszkodhat mások véleményére, és ha jobban hallgatod magadat;
- megérteni, hogy valaki más rosszat nem fogad el;
- hogy bővítse a kommunikáció körét.
Beszéljünk egy kicsit többet az egyes szempontokról. Természetesen nagyon nehéz önállóan gondoskodni a problémáiról. De meg kell csinálni. Valósítsa senki a társadalomban nem fogja segíteni leküzdeni a zűrzavarodat, mivel mindegyik nem az első helyen tesz csakmagát, és nem valaki más. Folyamatosan megpróbálod megismételni magadnak, hogy van egy bizonyos problémája, amellyel foglalkozhatsz magaddal. Csak akkor, ha foglalkozik a problémáival, pontosan meg tudja érteni, hogy mire támaszkodhat a társadalom véleményére, és hol jobb, ha csak magadra hallgatsz.
Legyen tisztában vele a háta mögött folytatott beszélgetések és a moralizálás nem tesz semmit neked. A fizikai fájdalmat sem, erkölcsileg nem okozzáksemmi kár nem történik. Ezért elég ahhoz, hogy folyamatosan más emberek szemében is ideálisnak tűnjek, és mindenki kedvére kérem. Ez egyszerűen nem lehet. De az a személyiség, amit látsz, sokkal fontosabb, mint amit mások látnak.
és bontsa ki a társadalmi körét. Minél több véleményt hallasz, annál nehezebb lesz az Ön számára, hogy egy bizonyos személy alkalmával menjen el, így a másoktól való függőség és a vélemények nem jelennek meg.