Hogyan lehet túlélni az árulást?

Árulás - az egyik legnehezebb teszt az ember számára. Házasságtörés, alattomos tetteket barátok és rokonok, megtévesztés - mindez árulás, mert azok, akiket bízunk teljes szívemből, hirtelen mi „be egy kést a hátsó” lett a bűnözők és ellenségek. Minden tűnt fordult fejjel lefelé, de a szívemben marad gyötrő érzés, az üresség és veszteség ...

Úgy gondoljuk, hogy az árulás nem rólunk szól, valójában mindenkivel megtörténhet, mert soha nem lehet 100% -ban magabiztos mások akcióiban és magatartásában. És pontosan azért így értékes és törékeny a bizalom: bízunk, engedjük megismerni ezt a személyt gyengeségeinkről, titkainkról.

Hogyan lehet túlélni az árulást? Erre a kérdésre nem talál egyszerű választ, mert azok a helyzetek, amelyekkel szembesülünkárulás, nagyon eltérő lehet: például egy szeretett ember „ellopta” a legjobb barátja meg nem változtatja meg kedvesét egy vagy nehéz helyzetben tőled fordult intim.

Annak érdekében, hogy túlélje az árulást, először is szüksége van rá, bármennyire is nehéz próbáld meg magadhoz húzódni. Nyugodj meg. Szorítsuk meg az akut vágyat, hogy bosszút álljunk és megsemmisítsük mindent. Ellenkező esetben a "meleg kéz" alatt érzelmi vihar pillanatába kerülhet, még azok is, akik nem tettek semmi rosszat. Akkor sajnálhatja a kiütésedet.

Ha megtudtad az "harmadik fél" elárulta, akkor nem lesz felesleges megtudja, de valójában tényleg így van. Sajnálatos módon nincs olyan sok ember körülöttünk, akik könnyedén rágalmazhatnak az irigység érzésével vagy valamilyen személyes bántalmazással. Lehet például, hogy valójában a barátnőjének "árulója" egyáltalán nem volt "megölelve" a szeretteivel, de az úriember, akivel szerette "megváltozott", csak táncra hívta.

Annak érdekében, hogy túlélje az árulást, fontos ne maradjon rá. Végtére is, nem az árulás, hanem az érzéseid ésaz áhított gyötrelem állandó gondolatai és az élet megóvása. Érdemes kipróbálni egy kicsit "távol" a tapasztalatból, és kiderülhet, hogy az élet még mindig folyik, és még mindig sok fontos dolgod van.

Mi a következő lépés? Túlélni az árulást és új erővel folytatniaz élet! Ez, bár nem mindenki tudja, de ez az egyetlen helyes út. A "sérüléseket" és az érzelmeidet "magadra" is felveheti, amennyit csak akar, de ha nem teszel semmit, semmi sem változik. Erőfeszítéseit a kialakult probléma konstruktív megoldására kell irányítani.

Kopingviselkedés - ezt a kifejezést pszichológusnak hívtákAz emberi viselkedés, melynek célja a felhalmozott problémák megoldása. A megoldás alapja a készség a problémák megoldására és a komplex élethelyzetek kibontakoztatására a kifejezés és a "csupasz érzelmek" helyett.

Meg kell jegyezni, hogy az árulással szembesülve az erősebb, annál inkább függ az ember egy "áruló" -on. Ezért néhányan az árulás a világ képének és másoknak a megsemmisítése - nem más, mint egy sors sorsa. Az elárulást könnyebb lesz életben tartani, ha megszünteti vagy legalábbis gyengíti a függést: új jövedelemforrásokat talál, új barátokat hoz létre, új munkát talál.

Árulkodás nem feltétlenül rossz szándékú vagy szándékos kegyetlenség, néha az árulás egyszerűen hiba eredménye. Bocsáss alkalmi hibákat is könnyebb, mint a szándékos „bűne”, és ezért a túléléshez az árulás lehet képzelni, hogy egy hiba.

Ha az árulás nem hibás, ha a hideg számítás a rosszindulatú cselekmény alapja, akkor fontos megértsék, mi kényszerítette az embert az árulás elkövetésére. Végül is, erõs kapcsolatokkal (barátságos, szerelmi vagy rokonsági) kapcsolódtok ezzel a személlyel, vajon csak el tudná-e venni és elárulna-e? Lehet, hogy maga az áruló valami rosszat tett?

Az árulás túlélése nem könnyű, visszanyerni a hitünket az emberekbe és a körülöttünk lévő világba - és még nehezebb is. De egyébként, semmi esetre sem tud megállni, meg kell nézni magadban a hatalom élni, teljes életet élni!