Japán fürdő: ofuro

Nyilvános japán fürdő - sento - egy évszázados történelemmel rendelkezik és része a japán kultúrának. De a japán fürdőkádban lévő wellness központokban általában nem azt jelenti, hogy sento, de ofuro. Ez valójában nem egy japán fürdő, hanem egy japán fürdő, amely csak egy része a szentnek.

Körülbelül ofuro, és tárgyalja ezt a cikket. Szóval, ofuro képviseli fa hordó vagy négyszögletes doboz. Különböző fafajtákból készülnek: vörösfenyő, tölgy, cédrus. Mivel Ofuro-ban félig fekvő helyzetben kell lenni, van egy különleges illeszkedés, ami megkönnyíti a munkát.

Az Ofuro önt forró vízzel (a hőmérséklet 45-50 ° C), ízesített sót is adhat a forró forrásokból. Ahelyett, hogy a víz inuro is használható forró fűrészpor illóolajok.

Számos elmélet magyarázza a japán fürdő eredetét. Az első elmélet szerint, a vallás nem engedte a japánoknak szappan használatát, mert előállíttatásához szükséges volt az elhalt állatok zsírja. Ezért mosáshoz tiszta és nagyon forró vizet használtak. És a második elmélet mindenben az oka nyers japán éghajlat: télen valamilyen módon felmelegedni kell, ebből a célból japán fürdőt hoztak létre.

A japán fürdő egy egész szertartás. Először meleg zuhanyozni kell, és meg kell mosnod magad - hogy piszkosak le róla. Miután a zuhany, akkor tényleg megy a fürdő,ahol megváltoztat néhány fürdőt. A víz hőmérséklete az első fürdőben kb. 35 ° C, ami lehetővé teszi a forró vízhez való feltöltést. És már a második fürdőben a víz forróbb - ugyanazok a 45-50 ° C. Kb. 10 percet töltenek ott.

By the way, a ofuro mosogató nem teljesen - A fej és a szív területének a víz felett kell lennie. Ennek köszönhetően a japán fürdő biztonságosabb, mint az orosz vagy a finn: a szokásos fürdőházaktól eltérően a fej és a szív nincs magas hőmérsékletnek kitéve.

Mint már említettük, egy japán fürdõben más fürdõk is lehetnek, nemcsak vízzel. Meleg fürdőzés után felajánlható, hogy kiszárad, és próbálja meg száraz, fűtött fűrészporral ellátott fürdő. Általában foruro használ mész vagy cédrus fűrészpor, keverés őket gyógynövények és illóolajok. És befejezheti fürdőszoba meleg tenger zsindely, amelynek masszázs hatása van.

Miután ofuro nem azonnal működik a saját üzletében. Az utolsó fürdő után megkérjük, hogy kényelmes köntösre és menjen tovább a szabadidőszobába. Itt inni zöld vagy gyógyteát inni, pihenni, kellemes zenét hallgatni.

A japán fürdő nem csak kellemes eljárás, hanem nagyon hasznos az egészségügy számára is. Ofuro ajánlott a betegségeka szívizomrendszer, a felső légúti és a vese, a reuma és a megfázás. Lehetővé teszi a metabolikus folyamatok normalizálását a szervezetben, eltávolítja a toxinokat és a toxinokat. Mivel a pórusok forró víz hatására kinyílnak, a bőrt megtisztítják, simábbá és rugalmasabbá válnak. Az Ofuro segít az idegi feszültség enyhítésében, megszabadulni a fáradtságtól, helyreállítani az erőt és erősíteni az immunitást.

És a Felfedező Nap országában ezt hiszik A japán fürdők nemcsak a testet, hanem a lelket is tisztítják: a japánok hiszik, hogy a lelki egészség ésfizikailag szorosan összefüggő. Ezért egy kifinomult japán rituális fürdő segít, hogy a szünet mindennapi féktelen verseny a siker és megszabadulni a folyamatosan zúzás rajtad a stressz. A nyugodt légkör pihenteti, és segít a pihenésben és a problémák elfeledésében.

De persze, Mielőtt meglátogatna egy japán fürdőt, forduljon orvoshoz. Mégis, a hatás a magas hőmérséklet mindenmásképp érinti. Még ha figyelembe vesszük is, hogy a fej és a szív a víz felett lesz, ismét ne kockáztasson. A japán fürdő látogatásának ellenjavallatai közé tartozik az epilepszia, a tuberkulózis, a terhesség, a krónikus betegségek súlyosbodása.