Hogyan segít a fogyásnak a fogyás?
Nagyon gyakran küzd a kilogrammok feletthasználja a korpát, mert nemcsak hasznosak, hanem táplálóak is. De itt nagyon fontos tudni, hogy mekkora mennyiséget kell használni a korpát a fogyás érdekében a kívánt eredmény elérése érdekében.
Maximális hasznos tulajdonságok
A súlycsökkenéshez használt brazilkatalizátor, amely nem csak normalizálni a gyomor-bél traktusban, hanem segítenek a jelet a szervezet a toxinok, mivel nem tartalmaznak nagy mennyiségű roston, B-vitamin, magnézium, szelén, cink, króm és kálium. Ennek eredményeként a testsúlycsökkenés és a test egészének javulása javul. Ezen túlmenően, tudományosan bizonyított, hogy a rendszeres használata, korpa csökkenti a vér cukorszintjét a cukorbetegek, a munka létrehozza a kiválasztó funkciója az epehólyag, és normalizálja a szék vezet fogyás.
Melyek a korpa típusai
Tehát milyen korpa a fogyás számára jobb: búza, zab, hajdina, rizs, köles vagy rozs? A bírálatok alapján nem sok különbség van a termesztési korpa között, a legfontosabb az, hogy természetesek. Ezek golyók, pálcika, zseton vagy gabona formájában találhatók meg. A gyártók gyakran adnak hozzá olyan adalékanyagokat, amelyek megváltoztatják a végtermék ízét és megjelenését. De a természetesnél jobban megállnak, sokkal hasznosabbak.
Hogyan készítsünk korpát a testsúlycsökkenésre?
Ha nincs súlyprobléma, de azt akarodaz elhízás megelőzésére vagy a bél munkájának kiigazítására, elég lesz két teáskanál korpa étkezés. Ne felejtsünk sok sima vizet inni gáz nélkül. Ha nem alakulnak ki, jobb fél óráig gőzölni őket. Természetes joghurtok, kefirek, pörköltek, sütemények stb. De ha úgy dönt, hogy harcol a túlsúlyos, próbálja meg a diétát a korpa. Három vagy négy hétig tart, mely alatt naponta háromszor kell ennivalóval fogyasztani. Az étkezés első felében 0,5 evőkanál eszik, és a második félévben - egy teáskanál. Sok vizet iszunk.
Rozs korpa a fogyásért
Gyakran használják a rozskrák fogyás eseténaz elhízáshoz, valamint a beriberinek, a magas vércukorszintű betegeknek, anémának, onkológiai megbetegedésben szenvedőknek, valamint a hatékonyság javításához. Durva, oldhatatlan rostokat, B, PP, K, Mg, Ce vitaminokat és más hasznos nyomelemeket tartalmaznak. Többek között aktívan használják a kozmetológia és az orvostudomány területén.
Zabbak a fogyásért
A leghatásosabbak a harcbantúlsúlyosak, mert gyakran szerepelnek a különböző étrendekben. Végül is, a súlycsökkentő zab búza tökéletesen kielégíti az éhségérzetet, és mint egy szivacs, magába szívja magába a méreganyagokat, salakokat és törmelékeket, amelyek az évek során egyre inkább felhalmozódnak a testünkbe. Ezek nélkülözhetetlen asszisztensek lesznek a magas vérnyomás, az elhízás, az emésztés normalizálása elleni küzdelemben, továbbá javítják a szív- és érrendszer, a máj és a hasnyálmirigy működését.
Búzakorpa a fogyásért
Az ilyen korpa olcsóbb, de tulajdonságaikbankissé gyengébbek a zabpehelynél, bár hasznosak és hatékonyak a testsúlycsökkenésben. Tökéletesen kiküszöbölik a dysbiotizációt és segítik a székrekedést. Különböző típusú termékeket keverhetsz. Használja őket természetes formájukban, és vegye fel őket készételekhez. És az eredmény nem fogja várni.
Ki ellenjavallt a korpa?
Mivel glutént tartalmaznak, a korpa aa testsúlycsökkenés vagy a test helyreállítása nem alkalmazható intoleranciával vagy érzékenységgel a fehérjére. Továbbá nem ajánlott, ha a gyomor nyálkahártyájára (tapadásokra vagy fekélyekre), valamint az emésztőrendszeri rendellenességekre utaló elváltozások vannak.
Figyelembe kell venni, hogy ez a termék csökkena gyógyszerek felszívódását és a szervezet számára szükséges sok ásványi asszimilációt. Ezért nem fogyaszthatsz rozst, zabot vagy búzakorpát a testsúlycsökkenéshez, ez azzal fenyeget, hogy gyengíti az immunitást. Mielőtt ilyen étvágyat folytatna, forduljon orvoshoz.
