Hogyan válasszunk otthoni szimulátort?

Először is Határozza meg, hogy miért van szüksége otthoni szimulátorraEz segít a megfelelő kiválasztásában. a szimulátor típusa. Feltételesen minden szimulátor két nagy csoportra van osztva: szív- és érrendszerre és teljesítményszimulátorokra. Minden egyes csoport célja bizonyos célok elérése.

Kardiovaszkuláris berendezés, amint az a címből kitűnik, segít megerősítenia szív-és érrendszeri rendszert, valamint azokat, akik fogyni akarnak rajta. Ezek közé tartozik a jól ismert mindenkinek a futópadok és a testmozgás (sikly), valamint az elliptikus oktatók (orbitraki), steppers és evezős gépek.

Erő Képző befolyásolják az egyes izomcsoportokatlehetővé teszi számának javítását. Ezek az otthoni szimulátorok három nagy csoportra oszthatók: súlygyorsító gépek, beépített súlyú szimulátorok és szabadon álló edzők.

Meghatározza, hogy miért van szüksége otthoni szimulátorra, és kiválasztja a csoportot kritikusan értékelje az Ön preferenciáit és az egészségét. A szimulátorban lévő osztályok viszneköröm, ezért ne vásárolj léptetőt, ha nem tudsz állni a létrán. És az egészség állapota nem kevésbé, és még fontosabb, mint a személyes preferenciák, mert a sportnak az Ön előnyére kell járnia, és nem a kárára. Például, ha problémák merülnek fel az ízületekkel vagy a gerincvel, egy lépcsővet kell előnyben részesíteni a futópad számára.

Fontos továbbá előre szétosztani azt az összeget, amelyet a szimulátorra hajlandó eltölteni. Kérjük, vegye figyelembe, hogy minőségi hazai szimulátor olcsón nem állhat. A mentés jobb, ha nem a minőség, hanem atovábbi "szerkentyű", amelyeket nem minden használnak - időzítők, impulzusérzékelők, monitorok stb. Jobb gyártónak kell választania egy alapmodellt, mint "töltött" mindenféle funkcióval, de ugyanakkor felmerülhetetlennek bizonyult, hogy hol és kinek.

Ugyanezen okból jobb otthoni szimulátort vásárolni egy fitneszberendezést értékesítő szaküzletben. Az ilyen raktárakban a választék szélesebb, és a személyzet jobban hozzáért. Továbbá, ha vásárol egy szaküzletben, akkor nem kell problémái a további karbantartáshoz.

Vásároljon otthoni szimulátort a boltban, győződjön meg róla próbáld ki. Ha ez egy erősítő edzésre tervezett eszköza különböző izomcsoportok képzése, győződjön meg arról, hogy megpróbálja elvégezni a gyakorlatokat az összes nagyobb csoport számára. Fontos, hogy megbizonyosodjon róla, hogy a szimulátor kényelmes az Ön számára, különben kockázatot jelenthet a vásárlás után a sarokban. Az érzéseid vezéreltek. Ha az izmok feszültsége érezhető a szimulátor gyakorlásánál, akkor ez normális, de az izületekben nem szabad feszültségnek lennie.

Ha a szimulátor kiváló minőségű, könnyen kezelheted, minden mozgás "hasonlóan az óraműhöz." A minőségi szimulátorok biztonságosabbak és tartósabbak. Természetesen, és kicsit drágábbak lesznek, de a szimulátor minősége nemcsak a képzés hatékonyságától, hanem a biztonságtól is függ.

is a szimulátor kiválasztásakor fontosak a méretei. Határozza meg előre, hogy mennyi helyet készen állhogy home szimulátoron lefoglalhassák, és meghatározzák a megszerzett egység magasságát, hosszát és szélességét. A modern otthoni edzőgépek és komplexek meglehetősen tömörek lehetnek, így biztosan választhat egy olyan szimulátort, amely megfelel a méreteknek.

Otthoni szimulátor kiválasztásakor vegye el az idejét. Mégis, ez komoly vásárlás. Óvatosan ellenőrizze és próbálja ki az összes érdeklődő modellt. Ne habozzon kérdezni az eladótól - végül ez az ő munkája. Győződjön meg róla, hogy megtudja a garancia feltételeit (általában 1 éves időtartamú), a nem garantált esetekben felmerülő javítások hozzávetőleges költségeit és a megadott határidőn belül történő visszatérés lehetőségét.

Amint látja, a házi szimulátor kiválasztása nem túl nehéz, ha felelősségteljesen megközelíted. És az egyik következő cikkünkben egy kicsit többet fogunk élni a hatalomszimulátor kiválasztásán.