Sütőtök és köles, rizs vagy zabpehely kása: receptek a tűzhelyen és a sütőben



Kasha csodálatos étel. Az ókori ruszok idejétől ugyanúgy, mint egy fényűző királyi asztal és egy szegény paraszt. Az ilyen bánásmódot megbékélés céljából főzték, különleges gyülekezetet tettek a gyermek keresztségére, ő még nyaralást is kapott. A többi "régi" étel mellett változatos változásokon esett át. De ha csuklófejek, töltött ribancok és varázslók heringgel eltűntek az évek során, a zabkában mindig feltűnik a napi menüjük. És különösen, a legfinomabb és legkedveltebb szezonális verziója a sütőtök rizs, zabpehely, köles, kukorica vagy búza.







Itt az ideje megtanulni, hogyan főzni sütőtök zabkásatejjel vagy vízzel több téglából, kályhából és még egy edényben is a sütőben. Természetesen a sütőtök-készítmények modern változatai nem hasonlítanak össze az ötletes kocsmák régi műveivel, de még mindig megpróbálunk közelebb kerülni az ideálishoz. "Sütőtök krumpli: recept a tökéletes főzéshez" - a mai Idea Fix.



Nem cukrozott sütőtökök rizs és fokhagyma a vízen





Nos, kezdjük el a sütőtök ismeretéta cukrozatlan rizs elkészítéséből származó porcok aromás adalékokkal - a pirított hagymával és a fokhagymával - körítve a vízen. Az ilyen csodálatos kombináció furcsának tűnhet, de csak az első kóstolásig marad. Az édes ételekkel ellentétben a "rizottó" témájú sütőtök változata minden bizonnyal meghódítja az orosz lakosság hím feleit.



Szükséges összetevők a cukrozatlan sütőtökök fokhagymával és rizszel




  • fél kis sütőtök


  • kerek rizs - 200 g


  • hagyma - 0,5 db.


  • fokhagyma - 4 fog


  • olívaolaj - 40 g


  • víz (lehet húsleves) - 150 ml


  • Vaj - 30 g


  • Parmezán reszelt - 1 evőkanál.





Cukrozatlan süteménykürt fokozatos elkészítése fokbanhagymával és rizszel




  1. Vágjuk kis tykovku felét távolítsa evőkanál seredinku magokkal és rostok.


  2. Vágja a zöldségeket 1,5-2 cm vastagságú szeletekre, és távolítsa el a héjat mindegyikből. A kapott tökmagdarabok 2 cm széles kockára vágódnak.


  3. Egy nem tapadó bevonattal ellátott serpenyőben melegítsük fel az olívaolajat. Hámozzuk le a fokhagymát és szeleteljük a szeleteket. A fokhagymát forró olajban töményítse, amíg fényes aromája meg nem jelenik.


  4. Vegye ki a fokhagymát a serpenyőből, és tegye bele az illatos növényi olajtömdarabokat. Süssük meg őket, amíg el nem párolják.


  5. A fokhagymához hasonlóan vegyen egy sütőst a serpenyőből. Itt az ideje, hogy a finomra vágott hagymát a korábban elkészített fokhagymával sütjük.


  6. Miután a hagyma-fokhagyma tömege többé-kevésbé átlátszóvá válik, öntsön rizst a tálba. Adjunk hozzá egy kis vizet vagy húslevet, hogy a szemek elnyeljék a szükséges nedvesség mennyiségét.


  7. Amikor a folyadék nagy része elpárolog,dobja sült tök sütőbe. Folyamatosan keverje fel a zabkert úgy, hogy ne égjen. Mivel a levest teljesen felforraljuk, adjunk hozzá egyre többet, amíg a rizst teljesen fel nem főzik.


  8. Távolítsa el az elkészített edényt a tányérból, és dobja a vajat a fedél alá. Egy ilyen összetevő még finomabbá teszi az illatot, és a szerkezetet - krémes.


  9. Keverjünk be egy megfelelő tálalót, nem cukrozott süteménykáposzta rizsre és fokhagymára vízzel, rántott parmezán sajttal. Élvezze a forró vagy vacsorázni vacsorázni.



Millet zabkása sütőtökvel multivarkban: lépésről lépésre recept





Ma a legelterjedtebb főzés módjaTök kása - köles és fűszerek egy multivariate. Az okos eszközök beépített programjainak köszönhetően a szeszélyes karon már nem kell folyamatosan figyelni. A konyhai "segítő" receptünkben a köles nem ég, de tökéletesen forr, és finom, krémes textúrát nyer a zsíros tej és a finom sütőtök között.



Szükséges összetevők a sütőtök gabona és a köles elkészítéséhez a multivárkában




  • tök érett - 150 g


  • köles - 230 g


  • tejzsír - 1 l


  • Vaj - 35 g


  • fahéjas rudak - 1 db.


  • szárított cseresznye - 60 g


  • só - egy csipetnyi


  • cukor - 2 evőkanál.



Lépésről lépésre előkészítése köles kása sütőtök a recept szerint a multivarka




  1. Készítse elő a szükséges összetevőket: öblítse le a köles hideg vízzel, öblítse le a szárított cseresznyét, a sütőtök héját és a magokat. A fele cellulózrács, a másik - kockára vágott.


  2. Egy tálban vegyen részt a sütőipari kása összes elkészített összetevőjével. Adjunk hozzá cukrot, sót és fahéjat. A szárított cseresznye egy része a készételhez díszíti.


  3. Öntsük a zsíros tejet. Zárja be az eszközt, és állítsa a "Groats" módot 30 percre.


  4. Fél óra múlva nyissa ki az egységet, adj hozzá vajat a zabkásahoz és alaposan keverje össze. Hagyja az edényt a fedél alatt további 15-20 percig, hogy az olaj illata egyenletesen szétterjedjen.


  5. Amikor a tököt zabkása a többrétegű sütőtökben teljesen készen áll a lépésről lépésre készült receptre, rendezze el a tányérlemezeket, díszítse cseresznyével és menta levelekkel vagy citromfűvel.



Búzasütemény sütőtökön a tejjel multivarkban





A sütőtök rizs zabkása finoma levegő szerkezete, a köles sűrűsége és a vajas íz, a zabliszt - mega-vitamin és a hiper-ásványi összetétel. Mi a jó a búzasütemény sütőtök tejben, főtt multivarkban? Először is szörnyen ízletes, másrészt pedig az összes fent említett pozitív tulajdonságot ötvözi.



A sütőtök krumpli alapvető összetevői tej és búzadara egy többváltozós




  • nyers sütőtök - 400 g


  • Wheatgrass - 300 g


  • fahéj por - 1,5 ts.


  • tej - 500 ml


  • víz 300 ml


  • körte édes - 3 db.


  • gyömbér reszelt - 0,5 ts.


  • szerecsendió - 1 csipetnyi


  • Vanillin - a kés hegyén


  • só - 1 csipetnyi


  • cukor - ízlés szerint



Step-by-step előkészítés egy többváltozós búza kása, egy tök és egy körte a tej




  1. Hámozzuk le a megtisztított sütőtököt és körte körteit, majd kockára vágjuk. Hajtsa be az összes komponenst a multivark tálában.


  2. Alaposan keverje össze a tálca tartalmát, fedje le a készüléket fedővel és állítsa be a modellt multivarquette-nak megfelelő üzemmódot. Például: "Groats" 1 órára.


  3. A hangjelzés után nyissa meg a készüléket,ellenőrizze a készenlét mértékét. Ha megfelel a várakozásoknak, öntsük a búzasüteményt sütőtökre a tejjel a multivarkából a csészealjakba. Öntsük a kész csészét folyékony mézzel, és szórjuk meg apróra vágott anyával.



Sütőtök és kukoricás zabkása "gyors és ízletes": videó receptek a multivarka számára





Hagyományosan egy gyors és ízletes sütőipari zabkása éskukorica darát van töltve zsírsav tejszín, vaj vagy sajt tömege, nem számít, hogy hol és hogyan állítjuk elő: a lemez, egy bankot, vagy a multivarka. De amint klasszikus ételeket kezdenek Pall, a nők használják a találékonyság. És a legjobb módja, hogy változatossá unatkozni íz ismerős ételek -, kiegészítése diófélék, szárított gyümölcsök, bogyók, méz és fűszerek.



Ismerje meg, hogyan készíthet egy süteményt és kukoricamagot "gyors és ízletes" egy videós receptben egy multivárkához:





Ízletes kása sütőtök és köles egy edényben a sütőben





Sütőtök kesudió készítése kölesben egy edénybena sütőben - ez a régi jó orosz tradíciók finom visszhangja. Azok, ahol a kása, amit tudtunk, "rassypukha" -nak neveztünk el, és az agyagos kozákoktól kezdve egészen reggelig füstölő szenet készítettünk. Ma már csak egy vidám vidámság található, de ehhez hasonlót könnyű csinálni a saját kemencében.



Szükséges összetevők sütőtökök főzéséhez kölessel egy edényben




  • köles - 200 g


  • tök édes - 500 g


  • tejzsír - 500 ml


  • ivóvíz - 3 evőkanál.


  • vaj - 1 evőkanál.


  • cukor - 3 evőkanál.


  • só - egy csipetnyi





Lépésről lépésre előkészítése köles zabkása sütőtök egy edényben egy recept szerint egy kemence




  1. Készítsük el a kölest: öntsük a hátat két pohár forró vízzel, és hagyjuk 20 percig. Egy óra letelte után dobja le a masszát a szitára.


  2. Törölje le a sütőtökét, vágja félbe, távolítsa el a magokat és húzza le. Szeletelje a cellulóz egy kocka.


  3. Egy tiszta edényben adjunk hozzá zöldség kockákat, adjunk hozzá sót és cukrot, egy darab vajat és egy pohár vizet. Helyezze a tartályt a sütőbe, 200 ° C-ra előmelegítve.


  4. Miután a sütőtök lágyul, távolítsa el a kazánt a sütőből. A konyhai összetörést használva csavarja be a tömeget.


  5. A kapott sütőtök püré öntsük át a áztatott köles. Keverjük össze minden összetevőt alaposan.


  6. Öntsön egy tálba fél liter liter zsíros tejet, többetha minden keveredik. Küldje el a jövő ízletes kása sütőtök és köles egy edényben a sütőben, és hozza a feltételeket 150C-on körülbelül egy óra. De előtte fedje le a nyakat fóliával.


  7. Köles a kész sütemény kása kell lágy, íz - édes, és a szag - hangsúlyos. Tálalás előtt díszítse az edényt friss gyümölcsökkel vagy bogyókkal, szezámmaggal vagy mákos magvakkal.



Aromás kukorica zabkása sütőtökön a vízen és a tejesedényben: video recept





Felkészülés sütőtök kukorica edényekbena krumpli a vízen és a tej maga is kísérletnek számít. A kukorica gabonaféléket nem könnyű főzni, és különleges kezelést igényelnek. Nem kell bonyolultabbá tenni a feladatot, és kísérletezni a sütőtök fajtáival is. Válassz Muscat, Lightbulb, Atlant, Winter Sweet, Crumb vagy Azure - és győződjön meg arról, hogy sikeres a kulináris folyamat. És a főzés minden árnyalatával olvassa el a receptet az illatos kukoricás zabkásra, a sütőtök vízzel és a tejesedényben.





Zabliszt zabkása sütőtök, gyümölcs és pekándió





A zabpehely önmagában hasznos. De lépésenkénti receptünkben a zabpehely, a sütőtök, a diófélék és a gyümölcsök szójababos zabkása, szó szerint minden összetevő hozzájárul az "egészséges" atkához az ételhez. A sütőtök késlelteti az öregedést, tisztítja a testet és csökkenti a leggyakoribb veszélyes betegségek kockázatát. A zab gyorsítja az agy munkáját és hozzájárul a szövetek javításához. A méz megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. A dió táplálja az idegrendszert, a gyömbér megerõsíti az immunitást, a banánt vitaminokkal és vasalommal, tej - kalciummal telítik. Ne zabkása - az egészséges fák!



A sütőipari zabkás zabpehely, diófélék és gyümölcsök alapvető alkotóelemei




  • sütőtök - 500 g


  • zabpehely - 250 g


  • tej - 2 evőkanál.


  • méz - 3,5 ts


  • banán - 1 db.


  • pekándió (sült) - 0,5 evőkanál.


  • fahéj - 0,5 ts


  • gyömbér föld - 0,5 ts.


  • Vaj - 35 g



A zabkás zabkása lépésenkénti előkészítése sütőipari pürével, pekándiókkal és gyümölcsökkel




  1. Vágja fel a friss süteményt, vegye le egy kanállalmagvak és belső rostos részek. Az egyik fél félretéve egy másik alkalommal, és a második vágott szelet. Fedje le a sütő tálcát pergamenttel, és tegye a tököket egy rétegben.


  2. Süsse a zöldségszeleteket 200 ° C-on, amíg lágyul. Ezután távolítsa el a sütő tálcát a sütőből, és különítse el a pépet a héjból. Egy turmixgép használatával készítsünk egy tökök pürét. Ne felejtsd el hozzáadni a fele a mézet és a fahéjat.


  3. Forraljuk a tejet egy kis savanyú káposztaban, dobjuk a zabpehelyet. Főzzük a viszkózus zabkert gyömbérrel, vajjal és a többi mézzel.


  4. A banán héja és körökbe vágódik. Vegyük ki a diófélék magját és sütjük a serpenyőben, amíg kézzelfogható aroma fejlődik ki.


  5. Tegye fel a főtt részeketzabpehelyet, majd néhány kanál sütőtök pürét. Díszítsd az edényt banánbögrékkel és diófélékkel. Ha szeretné, a sütőtökben, a gyümölcsökben és a pekándióban közvetlenül a főzés után összekeverheti a zabpehelyet.



Légtisztított zabkás sütőtök és rizs tejjel





A sütőtök jó módja mindent megtartaniaz ősz zöldségek hasznos tulajdonságai kissé módosultak. Tehát ez az étel nagyszerű a bébiételhez. A sütőtökből készült, levegővel tisztított tejszínes rizs kenyérsütéssel és finom vanília illattal várja a gyermeket.



A tejeskürtösök sütőtök és rizs alapvető összetevői




  • sütőtök - 400 g


  • párolt rizs - 200 g


  • barna cukor - 1 evőkanál.


  • só - egy csipetnyi


  • sovány tej


  • Vaj - 20 g


  • vanillin



A levegőn szárított rizs zabkása és a tökmag lépésről lépésre történő elkészítése




  1. Forraljuk fel a kerek szemű rizst, amíg készen áll.


  2. A nyers tök öblítse le, hámozza le és hámozza le a magokat, kockára vágva.


  3. Forraljuk a sütőtök szeleteket a tejre (lehet a vízen) egy vastag falú serpenyőben, amíg meg nem puhul. Ezután vigye át a serpenyő tartalmát a keverő tálba.


  4. A tölcsért a maradék vízzel vagy tejjel együtt töltse, amíg egyenletes.


  5. A főtt rizst barna cukorral keverjük össze, adjunk hozzá egy kis vajat.


  6. Vigyük át a rizs tömegét a turmixgépbe a tökök pürére, adjunk hozzá vanillint, és kezeljük együtt az összes összetevőt.


  7. Az eredményül kapott levegővel tisztított zabkása a rizs tejre öntjük egy mély lemezre. Tálaljuk a gyerekeket cukorkákkal, felnőttekkel - sült tökmaggal.



Zabkás sütőtök, gyümölcs és rizs a tűzhelyen: video recept





Sok ínyenc megcsodálja a sütőtök ízét? És ki kedvelte a főtt rizst? Lehet enni igazi ismerős a tej zabkása? Elképesztő, hogy ezek az összetett elemek egy csodálatos ételben találhatók. Az eredmény egy kása sütőtök és rizs a tűzhelyen - egy csodálatos siker, és ha kiegészíti az étel friss gyümölcs, és ez teljesen lenyűgöző.



Ismerje meg, hogyan kell főzni a sütőtök, a gyümölcsök és a rizs a tűzhelyen a videó receptben:





Száraz zabkása sütőtök, köles és túró - főzés recept a tűzhelyen





A sütőtök már régóta nem tisztán szezonálistermék. Termékenységének időtartama az őszi felétől a mély télig folytatódik, és az idő múlásával a megfelelően betakarított zöldséget hűvös helyen tartják. Sütőtök békésen feküdhet a tartályokban 3 hónapról egy évre. Miközben megtartja az összes hasznos tulajdonságát, és elveszíti csak egy kis italt. Ilyen "fagyasztott" gyümölcsökre és a következő receptünk alkalmas - száraz sütőtökök, kölessel és túrával a tűzhelyen.



Szükséges összetevők főzni sütőtök zabkása túrós és köles a tűzhelyen




  • tök édes - 500 g


  • köles - 200 g


  • közepes zsírtartalmú túró - 200 g


  • vanillin - 1 csipetnyi


  • tej - 1 l


  • Vaj - 50 g


  • cukor - 3 evőkanál.





Kávé lépéskáposztás előkészítése sütőtök, köles és túróval a tányéron




  1. Vágja félbe a szivattyút. Hámozzuk le a zöldséget a héjról és a közepéről, vágjuk le a félpép nettó tömegét fél kilóval.


  2. Az elkészített sütőtök egy vastag falú serpenyőbe, cukor borítással.


  3. Millet öntsünk forró vizet 15-20 percig, majd dobjuk vissza a szitára.


  4. Vigye át az expressz csipet egy serpenyőbe egy sütőtökbe. Adjuk hozzá a vanillint.


  5. Öntsük az edény tartalmát meleg vízzel. Tegye a serpenyőt a tűzbe. Amikor a folyadék forr, hozzáadjuk a tejet. Főzze a zabkását a fedél alatt a minimális hőtől.


  6. A kész étkezésnél dobjatok néhány szelet vajat és összeomlott túrót. Keverjük össze az összes hozzávalót, és hagyjuk az edényt "fedezni" a fedél alatt (15-20 perc).


  7. Kása sütőtök, köles és a sajt recept a főzés a tűzhely lesz elég száraz, de nagyon ízletes és illatos.



Tökös zabkása aszalt gyümölcsökkel és a kölettel a tejre: video recept





Kölesburgonya sütőtök és aszalt gyümölcsökkelA tej egészséges és alacsony kalóriatartalmú élelmiszer az emberek számára, törekszik az ideális testformákra. Hála a felvételét édes adalékok (szárított sárgabarack, mazsola, dátumok, stb), akkor feloldható hozzáadott cukrot. És ha csökkentik a köles, a szint a szénhidrátok, a kész étel csökkenni fog még. Tudjon meg többet a főzés sütőtök kása szárított gyümölcsök és a köles a tej egy video recept:





Ez lépésről lépésre lezárja a gyűjteményünketrecepteket főzni finom sütemény kása tej vagy víz. Reméljük, hogy élvezni fogja az összes javasolt változatot - rizs, zabpehely, búza, kukorica és köles. Ne felejtsd el kipróbálni mindegyiket az őszi menüben - a tűzhelyen, a potban vagy a multivárkában.

Comments 0