Grillezett paradicsommal és garnélarákkal, finom receptekkel
Zöldségfélék, fűszerek és garnélák gomba - kitűnőszezonális étel azok számára, akik a megfelelő étrendet törődnek. Ez az egészséges és tápláló táplálék rendkívül étvágygerjesztő: friss füvek, fűszerek és tenger gyümölcsei pikáns ízlésű koktélt képeznek, melyet a sült gombák lédúsabbá téve.
Összetevők (adagonként):
Két nagy gomba
8 - 12 közepes méretű garnélarák
Két érett paradicsom
Két gerezd fokhagymát
1 - 2 evőkanál. apróra vágott friss bazsalikom
Fél citromlevet
2 - 3 evőkanál. l. olívaolaj
Só, őrölt fekete és pirospaprika - ízlés szerint
Az előkészítés módja:
A töltelékhez: vágja a paradicsomot kockákká, basilika - vékony csíkok. Adjunk hozzá egy fél evőkanál fokhagymát, és keverjük össze
Só, bors a paradicsom, öntsük őket citromlé és olívaolaj. Keverjük jól
Tegye félre a töltést félretéve - a paradicsomot fűszerekkel kell áztatni. Készítsünk süteményeket sütéshez: mossuk meg, szárítsuk meg, különítsük el a lábakat, távolítsuk el a lemezeket a sapka belső felületéről
Melegítsük fel a sütőt 230 fokra. Kenje meg a gombafejeket olívaolajjal, sóval és borssal. Meghintjük apróra vágott fokhagymával a sapkák belsejét. Helyezzünk egy sütő tálcára vagy grillre, sütjük 10-12 percig
Míg a gombát a sütőben pirítjuk, készítsük el a garnélarákot: vágjuk kockákká, és keverjük össze apróra vágott gombafejjal
Előmelegítsen egy evőkanál olívaolajatsütőedényt, add hozzá a maradék fokhagymát, és enyhén süssük meg néhány másodpercig. Adjuk hozzá a garnéla-gomba tömegét és alaposan keverjük össze fokhagymával. Adjunk hozzá egy kis piros bort, sót ízlés szerint és pároljuk két-négy percig
Tegyük fel a garnélarákra és a paradicsomra szánt gombafejeket fűszerekkel
A töltelékkel ellátott sárgadinnye zöld és garnélák gallyával díszíthető
Bővebben:

Paradicsomos sajtos pizza

Pizza Három Peppers

Makaróni gombával és tojással

Spaghetti Bolognese

Saláta sonkával francia nyelven

Fűszeres édes saláta a Pekinese káposztából

Gomba leves gombával

Paradicsom előételek a sonkával

Zöldség gomba

Paradicsomos rákos saláta, újévi saláta recept fotóval

Rákleves: recept a rák leveséhez

Egy egyszerű recept: ratatouille fűszeres mártással

Ízletes recept: olasz stílusú hús pörkölt

Ízletes recept a garnélarákok tészta számára