lépésről-lépésre recept a sertésmájra



A sertésmájnak sötétbarna vagysötétvörös színű. Súlyok másféltől két kilogrammig. Zsírokban, fehérjékben, különböző aminosavakban, vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag. Fontos szerepet játszik a hemoglobin kialakulásában. Különösen előnyös a sertésmájnak a gyermekek, az idősek, a terhes nők, a testvér csekély képessége miatt vérfoltot termelni.







Mint mellékétel, rizs, burgonya, minden párolt zöldség alkalmas rá. De előkészítés előtt meg kell mosni, szárítani, eltávolítani a filmet, ki kell húzni a csatornákat, le kell vágni az összes áramkimaradást és a keményedést.



Példaként többféle receptet kínálunk:




  1. Fűszeres máj


  2. A máj a hagymás párnán


  3. Saláta főtt sertésmájjal


  4. hússzeleteket



Saláta főtt sertésmájjal



összetevők:




  • máj 250 g


  • csirke filé 100 g


  • tojás 2 db


  • tejföl 1 evőkanál. l.


  • só, bors, zöld ízlés szerint



Az előkészítés módja:



A nyers sertésmájat mossák, szárítják, megszórjáksó, rács, hagyja tíz percig, majd távolítsa el a filmet, vágja le az ereket. A hideg vizet vagy a tejet két órán át áztassa. Ezután száraz és forraljuk körülbelül egy órán keresztül. Forraljuk a tyúk filét, a tojásokat. Vágja a májat vékony csíkokba, és vágja el a tojásokat és a csirkét. Tegye az összes összetevőt egy tálba keveréshez, adjunk hozzá sót, zöldeket és fűszereket, a szezonot tejföllel, gondosan keverjük össze. Tálaljuk saláta levelekkel díszítve, zöld és cseresznyeparadicsom ága.



lépésről-lépésre recept a sertésmájra



Fűszeres máj



összetevők:




  • sertésmáj 500g


  • narancs 2 db


  • borsó fiatal 4 evőkanál


  • só - egy csipetnyi


  • liszt 4 evőkanál.


  • növényi olaj 3 evőkanál.


  • szójaszósz


  • fűszerek



Az előkészítés módja:



A májat előkészítjük, mint az első fogást. Annak érdekében, hogy áztassa a tejet. Ezután lisztbe, fűszerekbe és sóba mártott. Süsse meg a serpenyőben, amíg el nem rántva. Töltsünk egy serpenyőbe vastag aljjal, és hagyjuk néhány percet narancslé (1 db). A fennmaradó narancsot félkörökre vágják és sütik is.



Tálaljuk főtt rizs, szója szósz szóval. A májat a rizs körül lehet elhelyezni, váltakozva narancs szeletekkel.



lépésről-lépésre recept a sertésmájra



Sertésmáj egy párnán hagymával



összetevők:




  • hagyma 3 db


  • olívaolaj - 50 ml


  • méz - 1 tk.


  • tej - 200 ml


  • búzaliszt - 3 evőkanál.


  • szerecsendió - 2 g


  • paprika - 3 g


  • bors - 3 g


  • máj - 400 g


  • szóda -40 g


  • só - egy csipetnyi



Az előkészítés módja:



Tehát a készítmény már ismeretes minket. Ezután át kell vágnia a májat, és alaposan dörzsölje meg a szódát. Hagyja a hűtőszekrényben egy órát. Vágja le a hagymát vékony gyűrűkké. Húsz percig kapja meg a májat, pácizálja a mézet, a fűszereket és a sót. Ebben az időben süsse meg a hagymát, amíg aranybarna. Szerezd meg a májat, lisztbe mártva, tegye a hagymát. Sütjük, amíg meg nem történik. Ellenőrizze a lyukakat fogpiszkálóval. Ha könnyen belép, akkor készen áll.



Tálaljuk burgonyával és gyógynövényekkel.



lépésről-lépésre recept a sertésmájra



A májból vágjuk



összetevők:




  • marhahús - 500 g


  • Só és fűszer íz


  • tej 150 ml


  • liszt - 2 evőkanál. l.


  • növényi olaj - 1 evőkanál. l.


  • hagyma - 1 db


  • fokhagyma - 3 szegfűszeg



A szokásos módon készítjük el, de darabokra vágjukvastagsága 8 mm. Ezután öntsük a tejet, amely sót és borsot ad hozzá. Hagyjuk a hűtőszekrényben egy órát. Mi kivesszük, és egy réteg egy szűk csomagba helyezésével megverjük. Megpirítjuk a hagymát, előre gyűrűkkel. Egy másik serpenyőben préseljük meg a rántott szeleteket a lisztben. Átmásoljuk őket a hagymákra, hozzáadjuk a vizet a serpenyő teljes tartalmának egyharmadáig, és lassú tűzön öt percen át forraljuk, majd megfordulunk és megismételjük. Add hozzá a fokhagymát. Annak ellenőrzésére, hogy a máj készen van-e, vágjon egy darabot. Ha már nem rózsaszín, akkor azt jelenti, hogy jól főzött.



Ez csak egy kis része a recepteknek, amit szeretnénkakart ajánlani. A többiek, ahogy mondják, desszertként maradnak. Reméljük, hogy sikeres leszel, és ezek az ételek válnak a látogatói kártyádhoz, és a sertés májának finom íze beleszeret az egész családba.



Comments 0