1 Crostini, saláta, ricotta és mogyoró töltött tökpasztával
A snackek fontos szerepet játszanak minden ünnepen. Izgatja az étvágyat, és gyönyörű dekorációjuk az ünnepi asztal díszítése. Felhívjuk figyelmükbe az eredeti recepteket olyan ünnepi ételekre, amelyek meglephetik barátait és családját.
A 8 adag (30 darab) elkészítéséhez szükség lehet:
- 900 gramm Muscat Pumpkin;
- 170 gramm ricotta;
- 1 teáskanál zúzott citromot;
- ½ teáskanál őrölt fekete bors;
- ¼ teáskanál só;
- Égetett bors ízlés szerint;
- 1 evőkanál apróra vágott friss zsálya levelek;
- 150 gramm sült és apróra vágott mogyorómag;
- 2 evőkanál citromlé;
- 450 gramm baguette;
- 50-60 ml extra szűz olívaolaj;
- A bálna a kívánság szerint elhagyja.
előállítás:
1. Melegítse elő a sütőt 190 ° C-ra. Fedjük le a sütőlapot pergamen. Vágja a tökét két részre, húzza le a magokat, tegye a sütőtök felét a sütőlapra a vágott oldalával lefelé, 35-40 percig süssük, vagy amíg a sütő puha lesz. Tegye félretéve a tökmagot, amíg kissé lehűl. Növelje a hőmérsékletet a sütőben 205 ° C-ra.
2. Míg a sütőtök sütik, közepes méretű pohárban keverjük össze a közepes receptúrát, a citromot, a borsot, a sót és a paprikát. Tegye félre.
3. A pépet kivesszük a sütőtölcsérből, és tegyük egy keverőbe vagy egy élelmiszer-feldolgozóba. Adjunk hozzá 1 teáskanál zsálya leveleket, 75-80 gramm mogyorót és citromlevet. Csiszolni, amíg a keverék püré lesz.
4. Szeletelje a bagettot átlósan kb. 1 cm vastag darabokra. Helyezzen egy nagyon nagy sütőlapra egy rétegben. Kenje meg a baguette darabokat az olívaolaj fele. Sütjük 5-6 percig, vagy amíg a kenyér barnulni kezd. Forduljon át, zsírozza meg az olívaolaj fennmaradó részét. Sütjük, amíg a kenyér mindkét oldala barna.
5. Tegyen egy vékony réteg sütőtök keveréket darabokra baguette, tegyen egy sajt keveréket tetejére. Megszórjuk a mogyoró többi részével. Tálaljuk forró vagy meleg. Kívánt esetben díszíthetsz zsálya levelekkel.
Táplálkozási információk:
- Az energiaérték 108 kcal;
- Zsírok - 4 g;
- Koleszterin - 3 mg;
- Telített zsírok - 1 g;
- Szénhidrátok - 15 g;
- Egyszeresen telítetlen zsírok - 3 g;
- Fiber - 1 g; Cukor - 1 g;
- Fehérjék - 4g;
- A-vitamin - 947,4 mcg;
- Aitamin C - 7 mg;
- Folsav - 12 mcg;
- 139 mg nátriumot;
- Kálium - 136 mg;
- Kalcium-30 mg;
- Vas - 1 mg.
További receptek:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Szerző: Katerina Sergeenko













